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蜘蛛直播网08月15日讯 今天，48岁的亨利在社交媒体上晒出了一段最新训练视频，画面中他一身腱子肉，肌肉线条清晰可见，状态好得令人惊叹。与此同时，这位法国传奇前锋还大方分享了自己近期的日常健身计划，引来不少球迷围观。
亨利在配文中写道：
重复，才能造就习惯
整套动作包括：6次硬拉、俯身划船、挺举、前蹲、推举、后蹲、俯卧撑
每组之间休息2分钟
整套循环重复10次
两侧各负重30磅（一边是2片15磅，另一边是3片10磅，因为杠铃片不太够用）再加上杆的自重，练起来吧，好好享受…
这条动态发出后，很快引来了伊布和贝克汉姆的点赞，伊布更是直接在评论区留言：Let's gooo
